Sporthírügynökség Magazin

Országos és nemzetközi hírek

  • Főoldal
  • Életmód
  • Sport
  • Egészség
  • Gazdaság
  • Hírek
  • Mindennapok
  • Otthon
  • Tech
  • Főoldal
  • Életmód
  • Sport
  • Egészség
  • Gazdaság
  • Hírek
  • Mindennapok
  • Otthon
  • Tech
  • Egészség,  Életmód

    A szaunaolajok helyes használata és jótékony hatásai

    2024.11.09. /

    A szaunázás több ezer éves hagyomány, amely a relaxáció és a testi-lelki megújulás egyik legkedveltebb formája. Az emberek különböző kultúrákban és helyszíneken használják a szaunát, hogy megszabaduljanak a stressztől, javítsák a vérkeringést és elősegítsék a méregtelenítést. A szauna élményét azonban nemcsak a hőmérséklet és a páratartalom határozza meg, hanem a szaunaolajok is, amelyek különleges aromájukkal és jótékony hatásaikkal fokozzák a relaxációt. A szaunaolajok használata nemcsak a hangulatot emeli, hanem segíthet a légúti problémák enyhítésében is, és támogathatja a bőr hidratálását. Ezek az illóolajok különböző növényekből és gyógynövényekből készülnek, melyek mindegyike sajátos jótékony hatásokkal bír. Az aromaterápia elve alapján a különböző illatok különböző érzelmi és fizikai reakciókat válthatnak ki a szervezetből.…

    tovább

    Ezeket is érdemes megnézni

    Tudósok Nobel-díjat nyertek az immunrendszer titkainak felfedezéséért

    2025.10.28.

    Trittico alvásra hatékony megoldás az álmatlanság leküzdésére

    2026.01.03.

    Orvosok figyelmeztetnek: Nyomás alatt a kórházak, nő a várólista

    2025.09.13.
Ashe Child a sablont készítette: Viktor Csaszar.